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La sleeve gastrectomie, ou gastrectomie longitudinale représente un traitement chirurgical  de l’obésité sévère par retrait des deux tiers de l’estomac. La sensation de satiété se présente bien plus rapidement chez un individu ayant subi une sleeve, ce qui résulte en un apport alimentaire moindre.  Les témoignages font état d’une perte de poids de 40 à

Face à la cellulite, les régimes alimentaires restrictifs font fréquemment chou blanc. C’est à se demander s’il existe vraiment des moyens efficaces pour combattre la peau d’orange… Et bien oui. Grâce à ces huit astuces, vous parviendrez peut-être au bout de vos peines ! Deux boissons drainantes contre la peau d’orange C’est paradoxal mais bien

Avoir un ventre qui déborde dans la chemise ou la robe est souvent gênant et désagréable. Le surplus de graisse abdominale devient très vite un fardeau quotidien qui n’a pas de conséquences que sur le physique, mais aussi sur la santé, voire le moral de l’homme. Heureusement, en changeant ses habitudes alimentaires et en s’adonnant

Perdre beaucoup de poids, surtout quand les kilos sont installés depuis longtemps, est parfois un sacré casse-tête, et il est parfois nécessaire de suivre pendant un temps un régime draconien. Les menus hyperprotéinés sont très utiles dans ce cas. Ils permettent de maigrir rapidement, car ils font que le corps ira très vite puiser dans

Si vous souhaitez maigrir de manière très rapide, une diète hypocalorique est le meilleur moyen pour atteindre cet objectif. Mais cela est-il compatible avec du sport ? Oui, mais à l’aide d’un programme détaillé. Comment le régime hypocalorique et le sport font-ils maigrir ? Contrairement aux idées reçues, ce ne sont pas les aliments que

L’activité physique est une condition sine qua non de la perte de poids. La marche reste le sport le plus abordable, il ne coûte rien et convient à tous, homme et femme, jeune ou plus âgé. Avec un programme bien ficelé, vous pourrez vous tonifier en quelques semaines seulement. Combien d’heures chaque semaine ? L’idéal

Faire un régime est souvent décourageant étant donné le temps qu’il faut pour commencer à voir les résultats. C’est pourquoi il existe des méthodes qui promettent des pertes de poids relativement rapide. Parmi les tendances du moment se trouve la méthode Theraform qui fait sensation en France depuis maintenant près de 5 ans. Cette méthode

Intéressant pour compléter un sport et un régime, le brûleur de graisse s’adresse avant tout aux hommes soucieux de leur apparence physique. Localisée au niveau du ventre, la cellulite camoufle en effet les abdominaux et un complément alimentaire destiné aux sportifs peut alors les aider à perdre de la graisse. Un brûleur de graisse rapide

Oui il est possible de perdre du ventre et des cuisses, mais malheureusement ni Rome ni Paris ne se sont faits en un jour. Obtenir un ventre plat et des cuisses fuselées non plus. Néanmoins, il est toujours possible de booster les choses et d’accélérer l’amaigrissement. Comment maigrir des cuisses et du ventre alors ?

Prendre soin de soi est un geste bienveillant doit être quotidien, une action pour soi indispensable afin d’atteindre un équilibre certain. Cela ne doit pas pour autant devenir une contrainte. Lorsque votre alimentation est équilibrée et que vous recherchez, pour compléter son efficacité pour votre silhouette et votre santé, une activité sportive à pratiquer avec

Si vous êtes sujet à la cellulite et à la rétention d’eau, ce régime est pour vous. Faites disparaître rondeurs et capitons disgracieux grâce à ce régime anti-eau efficace. Quels aliments sont à éliminer, quels sont ceux à manger ? Il n’y a pas de secret : la cellulite est le résultat d’amas de graisses

Le mot “wrap” fait généralement penser à un sandwich préparé avec une galette fine garnie. Mais dans l’univers de la minceur, il s’agit avant tout d’un système visant à envelopper les zones que l’on souhaite affiner. Cette méthode vieille comme le monde fonctionne-t-elle réellement ? Et bien, oui, mais plus pour raffermir que pour maigrir.

Vous pouvez ranger les gaines amincissantes de l’époque de votre grand-mère, les industries textiles proposent depuis quelques années, des vêtements amincissants qui vous aident à afficher rapidement une forme affinée. Au nombre de ceux-ci, figurent le débardeur minceur. C’est un véritable allié qui peut être aussi bien porté par un homme que par une femme.

Quand on a besoin de maigrir de façon très rapide, on cherche toujours le mieux en termes de régime. Régime qui permet de perdre du poids rapidement, régime sans reprise de poids, régime sans avoir faim, quel est le régime qui marche pour maigrir durablement et sans avoir faim ? Comment dénicher le régime qui

À l’état naturel, les graines de café sont d’un vert intense et non du noir profond qu’on leur connait. Avant la torréfaction, ces graines sont désormais utilisées comme compléments alimentaires destinés à vous aider à perdre du poids. Avec deux calories par portion, vous voilà en présence d’un ingrédient essentiel de votre régime. S’affiner avec

Perdre 6 kilos permet d’affiner votre silhouette et de rentrer dans des vêtements de une ou deux tailles en-dessous. Mais comment je fais pour ne pas reprendre du poids ? Une alimentation basse calorie ou protéinée associée à quelques séances de sport (marche, vélo, piscine) et des conseils judicieux vous garantissent une perte de poids